Tác động của chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt tới làn da người mua

Posted: Chủ Nhật, 27 tháng 4, 2014 by Unknown in Nhãn:
0


Hiện nay, giảm cân đang là một khuynh hướng được rất nhiều người áp dụng để có một thân hình thon gọn giai doan dau cua ung thu vu. Nhưng rất ít người trong chúng ta biết rằng chế độ ăn uống của người quan tâm không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mà còn tác động mạnh đến sắc diện của làn da. 

Một chế độ ăn uống thiếu chất béo làm khách hàng sẽ nhanh xuất hiện nếp nhăn 
Mọi chức năng của cơ thể chúng mình đều cần chất béo (mỡ), và khi các tế bào không được cung ứng đủ chất béo, chúng sẽ chẳng thể chấp hành các công năng của mình tri ung thu vu. Khi lượng calo bị cắt giảm, dễ thường cơ thể cư dân không nhận được đủ lượng chất béo và cholesterol "tốt" và điều này có thể ảnh hưởng đến trình độ giữ nước của làn da. Các màng tế bào và các hàng rào bảo vệ chung quanh các tế bào da cần một lượng axit béo (có trong các chất béo) để ngăn chặn sự bốc hơi nước của các tế bào da. Khi nước phăng hơi (hay còn gọi là mất nước), làn da sẽ bị mất nước và xuất hiện các nếp nhăn. 
Vì vậy, nếu bạn đang ăn kiêng, cũng đồng nghĩa với việc người mua cần nuôi dưỡng làn da của người mua bằng cách thường dùng một loại kem dưỡng ẩm có chứa hành phần như ceramide, axit béo và cholesterol để giúp làn da của cư dân duy trì độ ẩm và mịn màng. 
Tác động của chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt tới làn da người tham quan 1Ảnh minh họa
Chế độ ăn thiếu omega-3 sẽ làm cho da khô và dễ bị hủy hoại bởi ánh mặt trời 
Thực sự rất huyết mạch cho những người ăn chay để nhận ra rằng protein từ động vật là những chất giàu dinh dưỡng rất cấp thiết cho da. Ví dụ, các axit béo omega-3 được tìm thấy trong cá có khả năng ngăn chặn viêm nhiễm, và chứng viêm đóng vai trò trọng tâm trong quá trình lão hóa. Nếu người quan tâm loại bỏ cá khỏi chế độ ăn, hãy bổ sung thêm hạt lanh, vì đây là một nguồn omega-3 chay, giúp da của cư dân dịu dàng và mịn màng hơn. 
Ngoài ra, việc bổ sung thêm các loại trái cây và rau củ vào khẩu phần ăn hàng ngày cũng có tức là khách hàng đang hạn chế chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.Tác động của chế độ ăn uống và thường xuyên sinh hoạt tới làn da người quan tâm 2Ảnh minh họaLười tập thể dục đẩy nhanh qui trình lão hóa daTập thể thao đóng một vai trò quan trọng và chẳng thể phủ nhận đối với sinh sống mỗi của chúng ta. Tập thể thao giúp chúng ta có một làn da khỏe mạnh, đẩy lùi quá trình lão hóa da bằng cách đáp ứng nhiều oxy và dưỡng chất. Khi tập thể dục, tim đập mạnh làm tăng lưu lượng máu đến bề mặt da, làm giảm các hooc-môn căng thẳng, và tăng tác dụng ty thể giúp da căng tràn sức sống và hồng hào hơn. Mồ hôi cũng rất tốt cho da bởi một số nước trong thành phần sẽ bốc hơi để làm mát cơ thể, phần còn lại được tái hấp thu vào da, giúp da sáng và không bị khô chữa ung thư phổi giai đoạn cuối.

Nguồn : http://afamily.vn/suc-khoe/tac-dong-cua-che-do-an-uong-va-thoi-quen-sinh-hoat-toi-lan-da-ban-20140423075420490.chn

Độ tuổi mà não bắt đầu suy yếu

Posted: by Unknown in Nhãn:
0


Một tìm hiểu mới của các nhà xem xét tại Đại học Simon Fraser ở Canada cho thấy rằng sự suy giảm của các tế bào tâm thần dính líu đến vấn đề nhận thức bắt đầu sớm hơn chúng mình nghĩ giai doan dau cua ung thu vu nguyên nhân của bệnh ung thư vú. Nghiên cứu được tiến hành trên hơn 3.300 tự nguyện viên trong độ tuổi 16-44, theo đó, các nhà phố khoa học đã thực hiện việc theo gót các số liệu ghi nhận mối quan hệ giữa tuổi tác và tốc độ mà mọi người đưa ra quyết định cũng như trình độ ghi nhớ của não trong nhiều tình huống khác nhau. 

Độ tuổi mà não bắt đầu suy yếu 1Ngày càng có nhiều người trẻ tuổi than phiền về chứng hay quên và bê trễ trong học lực tiếp thu. Ảnh minh họa
Các bố thí nghiệm bao gồm việc cho nhóm tự nguyện tham gia nghiên cứu chơi một trò chơi dùng thời điểm thực với các tình cảnh thực tại hàng ngày để kiểm tra công dụng của não  từ tập hợp để chấp hành cùng lúc nhiều nhiệm vụ đến đưa ra các đồng ý về các vấn đề dài hạn. Cuối cùng, các nhà nghiên cứu tại Đại học Simon Fraser ở Canada đạt được kết luận rằng ở độ tuổi 24 não người bắt đầu suy giảm các công năng nhận thức và ghi nhớ.Nhiều nghiên cứu trước đây cũng đã ghi nhận sự suy giảm dần dần của các kỹ năng nhận thức theo thời gian. Nhưng trong nghiên cứu này, điều đáng nhu cầu là sự khám phá trói buộc mốc đánh dấu bước trước hết của việc suy giảm chức năng, não bắt đầu suy yếu là năm 24 tuổi. Trong thực tế, cứ mỗi 15 năm sau tuổi 24, tốc độ nhận thức giảm dao động 15%. Điều này không có nghĩa là não của bạn sẽ gặp các vấn đề nghiêm trọng hay tụt dốc nhanh về năng lực phán đoán, xử lý thông tin. Bởi theo nhiều nhà mặt phố khoa học thì tốc độ phản ứng chậm rất có khả năng do não đang đánh giá lựa chọn bằng cách dựa vào sự trải nghiệm của chúng ta để tiên đoán và đưa ra các quyết định chính xác hơn cho các nhiệm vụ sắp tới. Nói cách khác,việc não phản ứng chậm hơn cũng được cho là sẽ đưa ra các quyết định đúng đắn hơn nguyen nhan cua ung thu vu.

Nguồn : http://afamily.vn/suc-khoe/do-tuoi-ma-nao-bat-dau-suy-yeu-20140425022223680.chn

Khoẻ như Popeye với rau chân vịt chiên

Posted: by Unknown in Nhãn:
0



RCV-9773-1392203398.jpg


Nguyên liệu:



- 1 bó rau chân vịt (cải bó xôi), có thể tìm mua ở cửa hàng rau sạch hoặc siêu thị

- 1/2 củ hành tây

- 100g bột mỳ

- Muối, dầu ăn.



Cách làm:



b1-1197-1392203398.jpg


Bước 1:



- Cải bó xôi cắt bỏ phần gốc, rửa sạch, thái khúc ngắn khoảng 3-4 cm.




b2-5026-1392203398.jpg


Bước 2:



- Hành tây bóc vỏ, rửa sạch, thái hành tây thành từng lát mỏng.




b3-1390-1392203398.jpg


Bước 3:



- Cho cải bó xôi, hành tây vào âu, thêm một chút muối.




b4-7367-1392203398.jpg


Bước 4:



- Đổ bột mỳ vào âu rau ở bước 3.




b5-4454-1392203398.jpg


Bước 5:



- Từ từ đổ vào âu nửa cốc nước lọc.




b6-4671-1392203399.jpg


Bước 6:



- Tay đeo găng nilon trộn đều hỗn hợp rau và bột mỳ.




b8-9193-1392203399.jpg


Bước 7:



- Cho dầu ăn vào chảo, bật bếp để dầu nóng thì múc rau đã trộn ở bước 6 vào, dàn đều lên bề mặt chảo.




b9-3167-1392203399.jpg


Bước 8:



- Lưu ý không để lửa to rau sẽ nhanh bị cháy hạ men gan hạ men gan. Khi một mặt đã chín vàng, bạn lật sang mặt bên kia, chiên tiếp đến khi chín đều thì gắp ra đĩa có lót giấy thấm dầu.




b10-6367-1392203399.jpg


Bước 9:



- Khi ăn bạn chấm kèm với nước tương (xì dầu) có rắc thêm một chút hạt vừng rang là chuẩn vị nhất hạ men gan.




Hạt Tiêu (theoBeyondKimchee)


Nguồn : http://ngoisao.net/tin-tuc/thu-gian/an-choi/khoe-nhu-popeye-voi-rau-chan-vit-chien-2950713.html

0







Người bộ đội già xứ Mường Vang và bài thuốc truyền thế hệ bệnh trĩ 1




Ông lang Tô ket qua dieu tri ung thu theo phuong phap moi nhung dau hieu bi ung thu vu. Ảnh TG


Ông Tô là truyền nhân thế hệ thứ 4 trong một gia đình bốc thuốc Nam gia truyền. Nhờ tri thức học từ bà mế trên bản trong thời giang tòng quân an ninh tổ quốc, ông bổ sung các dược thảo cho bài thuốc bí truyền của gia quyến thêm hoàn thành và hiệu quả.

Gian nan lĩnh hội y thuật từ cha


Chúng tôi tìm đến nhà mặt phố ông Tô đúng lúc người cựu chiến binh đang đi ra huyện gửi thuốc cho một bệnh nhân dịp ở miền Nam. Trong lúc chời đợi, chúng tao tranh thủ chuyện trò với những người láng giềng của vị danh y này. “Bài thuốc của gia đình ông Tô được các cụ truyền lại từ đời này bỏ xác khác. Chúng tôi vẫn thấy ông Tô có các bài thuốc gia truyền chữa bệnh xơ gan, bệnh máu nhiễm mỡ, sỏi thận và viêm khớp. Dù thế, được nhiều người biết đến nhất là bài thuốc chữa bệnh trĩ”, ông Tiến (hàng xóm nhà mặt phố ông Tô) cho biết.


Đến xế chiều, ông Tô mới trở về. Nhìn thấy chúng tao thời trang lấm lem bụi đất, nghĩ là người bệnh, ông Tô liền hỏi: “Cô bị bệnh gì, lâu chưa?”. Sau khi nghe giới thiệu, ông cười xòa rồi chậm rãi kể với giọng trầm tư: “Gia đình tôi đã 4 thế hệ làm nghề bốc thuốc Nam. Khi tôi vẫn còn nhỏ, bố đã cho đi cùng vào rừng lấy thuốc. Vì thế, tôi biết những loại lá cây làm thuốc chữa bệnh trĩ từ ngày đó. Lớn lên, tôi được giao làm các công việc hái, rửa lá và cắt, phơi khô. Do được tiếp xúc và học nghề từ nhỏ, tôi nhanh lẹ nắm được các vị, các bài thuốc. Trước khi qua đời, ông cụ đã truyền lại những tuyệt chiêu gia truyền cho tôi. Thực sự, gia quyến tôi không chữa được tất cả các loại bệnh mà chỉ tập hợp điều trị gan, tê thấp và độc đáo là bệnh trĩ”.

 






Người lính già xứ Mường Vang và bài thuốc truyền thế hệ bệnh trĩ 2


Những giấy tờ, hóa đơn, sổ sách ghi cụ thể địachỉ và bệnh tình của người bệnh được ông Tô chữa khỏi. Ảnh: TG


Ông Tô kể thêm, những năm chiến tranh biên giới, ông tòng quân xuất hành ra trận. Thời gian này, ông có hoàn cảnh được học hỏi thêm về tri thức dược chất từ các bà mế vùng cao. Những kiến thức rồi đây được ông bổ sung vào bài thuốc bí truyền của gia đình, giúp bài thuốc càng trở nên công hiệu hơn. Thời gian ngắn ngủi trò chuyện, những hồi tưởng của ông luôn bị đứt quãng bởi bệnh nhân tỉnh xa tìm về xem mạch lấy thuốc. Hơn 40 năm bốc thuốc, ông Tô chẳng thể nhớ trôi nổi số bệnh nhân dịp đã được ông chữa khỏi. Có người ở Bắc Giang, Thanh Hóa, Hà Tĩnh, cũng có đứa ở Nam Định, Quảng Ninh và có cả bệnh nhân bay ra từ TP. Hồ Chí Minh.
Một láng giềng của ông Tô cho biết: “Người này chữa khỏi mách cho người kia. Tiếng lành trạm gác xa, mọi người truyền tai nhau đến gặp thầy Tô. Nhiều đứa ở xa phải bốc thuốc qua điện thoại, sau đó nhờ ông ấy ra tận bưu điện hoặc bến xe để gửi. Dù xa tận đâu, ông Tô cũng rất nhiệt tình và không lấy thêm tiền công”. Để minh chứng điều hàng xóm chia sẻ, ông đưa cho chúng tao xem một cuốn sổ dày cộp ghi cụ thể địa chỉ, bệnh tình của người bệnh được ông chữa khỏi từ mọi miền đất nước.
 





Người lính già xứ Mường Vang và bài thuốc truyền đời bệnh trĩ 3


Hiện tại ông lang Tô đang là hội trưởng hội cựu chiến binh trong thôn. Ảnh TG


Bài thuốc quý của bệnh nhân dịp nghèo







Nhiều bài thuốc Nam quý có xác xuất chữa khỏi bệnh trĩ


Ông Nguyễn Hồng Xiêm, Chủ tịch Hội Đông y thành phố Hà Nội cho biết: “Bệnh trĩ không phải là một bệnh nan y nhưng lại là một trong những căn bệnh y học tân tiến rất thiếu thốn trong việc chữa trị dứt điểm. Lời khuyên cho các bệnh nhân bị trĩ là khi bị bệnh hãy đến các cơ sở y tế thương hiệu để được nhà đá và kê đơn chiếc thuốc theo bệnh. Còn theo tôi, đối với thuốc Nam trong trường hợp những bài thuốc quý dân gian có xác xuất chữa khỏi, ta nên kết hợp chữa bằng nhiều phương thức, miễn là sao nhanh nhất và nhất là ít hao tổn về kinh tế”.Theo ông Tô, hiện nay có rất nhiều người mắc bệnh trĩ, nhất là tại các thành thị lớn. Phần lớn các bệnh nhân đều loay hoay tìm cách chữa trị nhưng chi phí tổn hao và bệnh tình thì rất khó dứt điểm hẳn. Qua nhiều năm tìm hiểu, ông Tô kết luận bệnh trĩ không trừ một ai, nhất là những người ít vận động hoặc vận hành với tư thế đứng lâu như thợ may, nhân viên văn phòng thì nguy cơ bị bệnh càng cao. Đặc biệt ở chị em công sở mang thai, tử cung lớn dần chèn ép các tĩnh mạch trĩ gây ùn tắc máu trong tĩnh mạch. Khi bệnh mới thể hiện thường khó phát kiến nhưng đến GĐ sưng, ngứa, đau hậu môn và nặng nhất là chảy máu khi đi sau thì rất khó chạy chữa.


Từ 4 đời nay, bài thuốc gia truyền của gia quyến ông Tô có công năng đặc trị căn bệnh này. Thành phần thuốc chính là các loại dược chất như: Cây ngái, cây đơn chiếc xương, cây sài mòn, cùn gấc, rạch gấc, xạ đen, xạ vàng... được ông hái trên những cánh rừng già quanh bản. “Việc uống thuốc cũng rất đơn giản, mỗi ngày bốc một vốc chặt chịa tay rồi bỏ vào siêu, đổ chừng 1 lít nước đun sôi khoảng 5 phút thì bắc ra uống thay uống nước màu ngày. Uống hết lại tiếp thô lỗ đun như vậy cho đến khi siêu thuốc nhạt nước thì thôi”, ông Tô hướng dẫn. 
Với những bệnh nhân nặng, ông Tô triển khai thăm nhà đá và tùy theo thực trạng mới đưa ra phương pháp chữa trị riêng. Tìm hiểu về những vị thuốc trong bài thuốc chữa bệnh trĩ, ông chia sẻ: “Cây thuốc thì dễ kiếm nhưng việc kết hợp chúng với nhau mới là điều quan trọng. Đối với từng trường hợp bệnh cụ thể có thể tăng hoặc giảm các vị thì bài thuốc mới đem lại kết quả”. Ngoài việc cho sắc uống thuốc, ông Tô còn dùng các loại lá cây thuốc cho người bệnh đắp trực tiếp vào hậu môn.
Lương y này cho biết, những cây thuốc quý trước kia ở rừng rất nhiều, nhưng thời khắc gần đây trở thành khan hiếm. Để thu nhặt cây thuốc, ông và những người trong nhà phải lên rừng tìm kiếm khá vất vả. Có khi, ông còn phải thuê người dân bản vào tận rừng sâu. Những cây thuốc bí truyền của gia quyến ông chỉ hợp với hoàn cảnh thiên nhiên nên không thể trồng trong vườn được. “Vậy nên, việc kiếm cây dược liệu làm nguyên liệu chế thuốc rất vất vả. Tuy nhiên, tôi luôn tâm niệm một điều là chữa bệnh cứu người để tu nhân, điển tích đức cho con, cho cháu chứ không phải vì mục đích kinh doanh lợi nhuận”, ông Tô tâm sự ung thu vu va cach dieu tri.                      


Minh Minh


Nguồn : http://giadinh.net.vn/suc-khoe/nguoi-linh-gia-xu-muong-vang-va-bai-thuoc-truyen-doi-benh-tri-2014041704010659.htm

0


Dịch sởi càng ngày càng phát triển theo hướng phức tạp

Dịch sởi phát triển theo hướng phức tạp và lan rộng chẳng những gây trở ngại cho các bệnh viện trong làm việc chữa trị mà còn góp phần làm cho bệnh phát triển theo hướng phức tạp hơn.
Theo thưa của Sở Y tế Hà Nội, sau 3 năm không có bệnh nhân dịp mắc sởi, từ tháng 12/2013 đến nay, Hà Nội đã ghi nhận 1.062 người mắc sởi,riêng số ca mắc của năm 2014 là 1.052 trường hợp ung thư phổi giai đoạn cuối nguyen nhan cua ung thu vu. Trong đó, có tới 88,5% số trường hợp mắc bệnh sởi do chưa tiêm chủng hoặc tiêm không đầy đủ. Các trường hợp mắc sởi phân bố lẻ tẻ tại 329/584 xã, phường, thị trấn của 30/30 quận, huyện, thị xã, trong đó tụ tập chủ yếu tại các quận: Hai Bà Trưng, Đống Đa, Hoàng Mai, Hà Đông, Ba Đình.Sau buổi họp kín với Tổ chức Y tế thế giới, đại diện Bệnh viện Nhi T.Ư, Bệnh viện Bạch Mai, Bệnh viện Đống Đa, Sở Y tế Hà Nội, ông Nguyễn Văn Kính - giám đốc Bệnh viện Bệnh nhiệt đới T.Ư - công cha số bệnh nhân mắc sởi đã lên đến trên 7.000 bệnh nhân, tức tăng hơn gấp đôi so với công bố sáu ngày trước đó. Điều đáng coi xét trong đợt bùng phát bệnh sởi năm nay ở Việt Nam là không những số lượng bệnh nhân dịp nhiễm sởi cao mà còn hiện trạng biến chứng nặng, đặc trưng là năng lực virus sởi tấn công thẳng vào phổi, bệnh tiến triển nhanh khiến việc cấp cứu khó thành công chứ không thâm nhập như truyền thống.Con đường lây lan bệnh sởiSởi là bệnh lây truyền nhanh qua đường hô hấp, vì vậy, việc tiếp xúc với người bệnh hoặc xúc tiếp với môi trường mang mầm bệnh là con đường làm lây lan bệnh sởi nhanh nhất. Khi người mang mầm bệnh hắt hơi, ho làm bắn nước bọt có chứa virus gây bệnh vào không khí, người thông thường hít phải không khí đó qua miệng hoặc mũi sẽ bị nhiễm bệnh. Bên cạnh đó, những người chăm nom bệnh nhân dịp sởi hoặc xúc tiếp với mầm bệnh mà không rửa tay chống khuẩn cũng có xác xuất làm lây lan virus sang người khác.Những điều cần biết trong thời khắc dịch sởi Dịch sởi vẫn chưa có dấu hiệu tạm thời lắng, số lượng bệnh nhân nhập viện vẫn tăng cao và gây ra thực trạng quá chuyên chở ở các bệnh viện. (Ảnh: báo Tuổi trẻ)Những biến chứng do bệnh sởi gây raSởi thường kéo dài 7–10 ngày. Người mắc bệnh thường sốt cao 39-40 độ C, kèm theo các triệu chứng khác như ho nhiều, chảy mũi, đỏ mắt, bỏ ăn. Người lớn và trẻ lớn còn có xác xuất thấy xuất hiện các triệu chứng khác như đau đầu, đau cơ. Các nốt phát ban xuất hiện sau 4–5 ngày sốt, ho. Phụ nữ có bầu mắc sởi có khả năng gây sẩy thai hay gây khuyết tật cho thai nhi.Điều đáng sợ nhất của sởi không phải là ban mà là các biến chứng. Những biến chứng có xác xuất gặp là: viêm tai giữa, viêm phổi, tiêu chảy, khô loét giác mạc mắt và đôi khi viêm não sau sởi, đặc biệt ở trẻ thơ suy dinh dưỡng... Cả người lớn hay trẻ nhỏ bị sởi đều có khả năng gặp các biến chứng này.Biến chứng ở đường hô hấp thường bao gồm: viêm thanh quản, viêm phế quản, viêm phế quản-phổi. Các biến chứng tâm thần bao gồm: viêm não - màng não - tủy cấp, viêm màng não. Ngoài ra, một số biến chứng khác cũng có khả năng xảy ra là viêm loét giác mạc hoặc biến chứng đường tiêu hóa... Trong đó, các biến chứng do viêm não, hay viêm phổi do bội nhiễm, ỉa chảy gây suy dinh dưỡng ở trẻ có xác xuất tử vong. Yếu tố làm cho bệnh trở nên trầm trọngKhi thấy trẻ bị sởi hoặc khi bị sởi, người lớn thường áp dụng các thủ pháp "cổ truyền" như kiêng gió, kiêng nước để bệnh nhanh khỏi. Thực tế, điều này thậm chí còn có khả năng làm cho bệnh trầm trọng hơn vì mất vệ sinh. Nhiều người còn giữ kín cho trẻ khiến cho trẻ chẳng thể hạ sốt, có thể dẫn tới sốt cao, co giật và dễ gây biến chứng. Việc kiêng tắm rửa có xác xuất làm tăng nguy cơ nhiễm trùng da và dẫn đến biến chứng viêm phổi. Một số người còn cho rằng, khi bị sởi thì cần kiêng cữ ăn uống, ví dụ kiêng ăn tanh. Tuy nhiên, trong thời gian mắc bệnh, người bệnh càng cần được bổ sung dưỡng chất vì nếu kiêng ăn uống có thể dẫn tới suy chất dinh dưỡng và gặp các biến chứng do bệnh gây ra. Nên cho bệnh nhân ăn các lương thực dễ tiêu hóa.Một lí do khác làm cho bệnh trở nên trầm trọng là tâm lý phải đưa con đến bệnh viện mới yên tâm. Theo PGS.TS Trần Đắc Phu, nếu phụ huynh nóng lòng đòi hỏi được nhập viện sẽ vô tình đẩy những trẻ mắc sởi nhẹ này vào vòng nguy hiểm. Bởi trong môi trường lưu hành của nhiều mầm bệnh khác nhau như bệnh viện, trẻ có xác xuất trạng yếu sẽ đứng trước nguy cơ bị các bệnh thời cơ khác như nhiễm trùng, hô hấp, tiêu hóa… tấn công. Sự nhiễm chéo của các bệnh cơ hội sẽ là thằn lằn nguy lớn, gây nên những biến chứng cho trẻ trên nền bệnh sởi. Những điều cần biết trong thời điểm dịch sởi Phó Chủ tịch UBND TP Nguyễn Thị Bích Ngọc tại buổi họp khẩn của Ban chỉ huy phòng ngừa dịch TP Hà Nội với chỉ huy các sở, ngành, quận, huyện, thị xã. Ảnh: Minh TuyếtCách phòng ngừa nhiễm bệnh hoặc tránh bệnh tăng nặngTheo khuyến cáo của PGS.TS Trần Đắc Phu, Cục trưởng Cục Y tế Dự phòng thì "Nếu không có biến chứng xảy ra, trẻ mắc bệnh sởi không khăng khăng phải nhập viện.Ngoài ra, để dự phòng bệnh hiệu quả, người dân cần xem xét chấp hành những điều sau:- Giữ vệ sinh cá nhân: Đeo khẩu trang khi tiếp xúc với người bệnh hoặc ở nơi có mầm bệnh. Rửa tay, tắm bằng xà phòng sau khi xúc tiếp với người bệnh và người nghi bị bệnh hoặc từ bệnh viện về.- Có chế độ dưỡng chất hợp lý: Uống nhiều nước, ăn nhiều hoa quả và các lương thực dễ tiêu hóa. Đối với người bệnh cũng không nên kiêng khem quá mà cần bổ sung trọn vẹn chất dinh dưỡng để mau chóng hồi phục sức khỏe.- Cách ly người bệnh để tránh lây lan cho cộng đồng: Trẻ em phải nghỉ học, người lớn phải nghỉ làm 5 ngày kể từ khi bắt đầu phát ban. Đối với trẻ khỏe khoắn thì nên tránh đến những nơi đông người, nhất là những địa điểm tại có thể chứa virus gây bệnh.- Vệ sinh môi trường có người bệnh như tẩy trùng sàn nhà, đồ chơi trẻ em, dụng cụ, đồ đạc của người bệnh bằng dung dịch cloramin B.- Tiêm ngừa vaccine đối với cả người lớn và trẻ nhỏ chưa được tiêm ngừa giai doan dau cua ung thu vu. - Trong trường hợp trẻ rủi ro bị mắc bệnh sởi, phụ huynh cần theo đòi tình trạng sức khỏe của trẻ chờ bệnh qua khỏi và chỉ đưa trẻ vào bệnh viện khi có nghi ngờ có dấu hiệu biến chứng để kịp điều trị

Nguồn : http://afamily.vn/suc-khoe/nhung-dieu-can-biet-trong-thoi-gian-dich-soi-hoanh-hanh-20140418085442222.chn

Lễ Tình nhân tại ASEAN Resort & Spa

Posted: Thứ Sáu, 25 tháng 4, 2014 by Unknown in Nhãn:
0



Ngày Valentine (Valentine's Day, Saint Valentine's Day, còn gọi là ngày lễ tình yêu hay ngày lễ tình nhân) là ngày được đặt tên theo thánh Valentine hạ men gan. Đây là ngày thế giới tôn vinh tình yêu đôi lứa, tình cảm giữa các đôi tình nhân và là ngày các cặp đôi thể hiện tình cảm nồng nàn cho nhau hạ men gan. Một ngày thật ngọt ngào và đặc biệt ý nghĩa với những ai đang yêu.



Có rất nhiều cách để thể hiện tình cảm lãng mạn cho nửa kia của mình trong ngày Valentine. Có người chọn cách tặng hoa, tặng quà, tặng chocolate… ASEAN Resort & Spa sẽ tư vấn cho bạn cách thể hiện tình yêu trong ngày đặc biệt này.



1.jpg



Một chuyến đi nghỉ dưỡng sẽ là ý tưởng độc đáo dành cho bạn. Bạn và người ấy có thể cùng nhau khám phá các trò chơi mạo hiểm tại ASEAN Resort & Spa như trượt cỏ, trượt pa tanh, câu cá sấu hay những trò chơi lãng mạn như đu quay, xe đạp đôi…



2.jpg



Nơi đây còn tặng 2 vé trượt cỏ cho 2 người khi đặt phòng nghỉ lưu trú, ăn uống hoặc tặng một tiếng xe đạp đôi để hai bạn có thể cùng nhau dạo quanh khuôn viên giữa không gian thơ mộng. Những trải nghiệm bên nhau sẽ khiến hai người gần gũi với nhau hơn.



3.jpg



Đối với các cặp tình nhân nghỉ dưỡng và đặt phòng trước, nơi đây sẽ chuẩn bị nến tình nhân, hoa hồng và rượu vang trong phòng, để bạn có thể cảm nhận được hương vị của tình yêu, cảm nhận được sự đồng điệu giữa hai tâm hồn trong khung cảnh thơ mộng.



Truy cập website: www.aseanresort.vn hoặc liên hệ trực tiếp theo số hotline: 0167 664 6666 - 04 33 686 201. Ngoài ra, bạn có thể gửi mail theo địa chỉ: info@aseanresort.vn để được chăm sóc chu đáo trong ngày đặt biệt ý nghĩa này hạ men gan.



(Nguồn:ASEAN Resort & Spa)


Nguồn : http://ngoisao.net/tin-tuc/thu-gian/an-choi/le-tinh-nhan-tai-asean-resort-amp-spa-2949600.html

Mực xào nấm ngon ngọt

Posted: Thứ Tư, 23 tháng 4, 2014 by Unknown in Nhãn:
0



tp-3949-1392436431.jpg


Nguyên liệu:



- 1 con mực tầm 400g

- 1/2 củ cà rốt

- 300g nấm, có thể dùng nấm rơm hay nấm thủy tiên

- 1/4 củ hành tây

- Vài nhánh hành lá, tỏi, nước mắm, đường, hạt tiêu, muối.



Cách làm:



b1-1548-1392436431.jpg


Bước 1:



- Mực làm sạch, rửa sạch, cắt thành từng lát vừa ăn, để ráo.




b2-5241-1392436431.jpg


Bước 2:



- Nấm cắt bỏ chân nấm, rửa sạch, thái lát mỏng.



- Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, thái sợi.



- Hành tây bóc bỏ bớt lớp vỏ khô bên ngoài, bổ múi cau triệu chứng bệnh gan triệu chứng bệnh gan. Hành lá rửa sạch, thái nhỏ.




b3-1875-1392436432.jpg


Bước 3:



- Đun nóng ba thìa nhỏ dầu ăn, phi hành tỏi thơm, cho mực vào xào chín tới, nêm vào một ít muối, đường, đổ ra đĩa để riêng một bên.




b4-9858-1392436432.jpg


Bước 4:



- Dùng lại chảo đó, cho nấm, cà rốt vào xào, thêm vào một ít nước mắm, hạt tiêu, ớt bột (nếu bạn ăn cay), dùng đũa xào cho cà rốt, nấm chín mềm.




b5-7031-1392436432.jpg


Bước 5:



- Cà rốt sau khi xào chín, bạn  cho hành tây, mực đã xào chín ở bước 3 vào, đảo đều, nêm nếm lại theo khẩu vị của bạn.



- Tiếp tục xào thêm khoảng 5-6 phút thì cho hành lá thái nhỏ vào, tắt bếp, múc mực ra đĩa dùng làm món xào ăn với cơm hạ men gan.




Cún Khang


Nguồn : http://ngoisao.net/tin-tuc/thu-gian/an-choi/muc-xao-nam-ngon-ngot-2951938.html

Gu thời trang cao cấp của Trương Ngọc Ánh và Trần Bảo Sơn

Posted: by Unknown in Nhãn:
0



Gu quần áo sang trọng của Trương Ngọc &xin cap giay chung nhan dau tu93;nh và Trần Bảo Sơn

0

Trần Bảo Sơn - Trương Ngọc Ánh được coi là hình mẫu lý tưởng của nhiều nhà tại Việt Nam bệnh gan trieu chung benh gan. Tuy nhiên, sau nhiều tháp canh đoán, sáng ngày 17/4, cặp đôi công cha nội đã ly hôn và chính thức đường ai nấy đi sau 8 năm chung sống.




Thông tin này khiến người hâm chiêu mộ ngỡ ngàng và tỏ ra nhớ tiếc cho cặp đôi tài sắc chu tất hiếm hoi của làng giải trí.


Không chỉ được biết đến là cặp vợ chồng tài sắc vẹn toàn, Trương Ngọc Ánh – Trần Bảo Sơn còn là tượng trưng tao nhã của làng quần áo Việt. Sự xuất hiện của cặp đôi luôn để lại dấu ấn sâu nặng về gu quần áo tinh tế, cũng như tính thẩm mỹ cao phê duyệt những set trang phục đồng bộ và hợp xu hướng.


Gu quần áo cao cấp của Trương Ngọc Ánh và Trần Bảo Sơn 1
  

Thời gian đầu khi mới tham gia các sự kiện showbiz, cặp vợ lang quân vàng đã rất chỉn chu trong cách chọn trang phục đồng bộ. Trương Ngọc Ánh trôi nổi bật trong chiếc váy chiffon sang trọng. Trong khi đó, Trần Bảo Sơn lịch lãm với bộ vest đen.


Gu thời trang đẳng cấp của Trương Ngọc Ánh và Trần Bảo Sơn 2
  
Khi tham gia buổi ra mắt phim Lấy ông xã người ta, nữ kép hát và lang quân doanh gia thường chọn cách mix y phục theo quy luật ''chìm nổi''. Trong khi Trương Ngọc Ánh nổi bật với chiếc váy ôm gam màu cam, thì phu nhân của nữ đào kép lại chọn gam màu trầm lịch lãm.


Gu quần áo cấp cao của Trương Ngọc Ánh và Trần Bảo Sơn 3
  
Trương Ngọc Ánh gây xem xét với y phục gợi cảm và đôi guốc ton-sur-ton. Cô tự tín hơn khi có chồng đẹp trai hộ vệ trong các hoạt động của làng giải trí.


Gu thời trang cấp cao của Trương Ngọc Ánh và Trần Bảo Sơn 4
  
Tháng 3/2013, nữ đào hát tiếp thô tục phát huy sở thích quần áo sang trọng, lịch duyệt khi sánh duyên cùng lang quân ở Hà Nội. Trương Ngọc Ánh đón nhận của mọi ánh nhìn với chiếc đầm màu trơn, trễ vai áo gợi cảm. Trần Bảo Sơn lại bảnh bao với bộ vest tông màu xanh hợp xu hướng. Anh tỏ ra tinh tế khi mặc áo sơ-mi đồng màu với váy của bà xã.


Gu quần áo sang trọng của Trương Ngọc Ánh và Trần Bảo Sơn 5
  
Tại sự kiện lễ trao giải Cánh diều vàng 2012, cặp đôi Trương Ngọc Ánh - Trần Bảo Sơn tiếp thô tục khiến nhiều người xem ngưỡng mộ về hình ảnh tinh tế và sang trọng. Lần này, nữ kép hát Áo lụa Hà Đông khá duyên dáng với mẫu váy tối giản, tông màu xanh, phù hợp thời điểm mùa hè. Trong khi đó, nam kép hát Giao lộ định mệnh rất lịch lãm với vest bộ có điểm nhấn nơ tại cổ áo.


Gu thời trang cấp cao của Trương Ngọc Ánh và Trần Bảo Sơn 6
  
Trương Ngọc Ánh từng cho biết, cô là người mong muốn phong cách thời trang của hai vợ chồng. Nữ đào hát tốn nhiều thời điểm dự trù y phục để cả hai toát lên sự đồng bộ, hợp ý trong từng chi tiết nhỏ. Nhờ sự vẹn toàn này, cặp đôi luôn để lại người ảnh hưởng nhất mực về phong cách cao cấp thứ bậc nhất. Trong ảnh, Trần Bảo Sơn sát với vest thanh lịch, còn bà xã anh đổi thay gu ăn bận với quần lưng cao và áo lụa nữ tính.


Gu thời trang cao cấp của Trương Ngọc Ánh và Trần Bảo Sơn 7
  
Cặp đôi vàng của showbiz trở nên tâm điểm xem xét khi xuất hiện nay buổi tiệc dành cho giới doanh gia dịp cuối năm 2013. Trương Ngọc Ánh khoe chân thon gợi cảm trong mẫu váy xẻ cao màu trắng phau khôi. Cô tự tin đứng cạnh chồng diện vest đen lịch lãm.


Gu quần áo cấp cao của Trương Ngọc Ánh và Trần Bảo Sơn 8
  
Trương Ngọc Ánh và Trần Bảo Sơn đều yêu thích tông màu đen - trắng. Trong ảnh, nam diễn viên chọn cho mình vest đen, ca vát trắng đồng điệu với chiếc đầm đen điểm nhấn là đường nhún mình tông trắng của người đẹp.


Gu quần áo sang trọng của Trương Ngọc Ánh và Trần Bảo Sơn 9
  
Năm 2012, Trần Bảo Sơn thường kì tháp tùng bà xã dự sự kiện. Nữ kép hát khá thanh thản với chiếc đầm tông xanh, còn lang quân cô bảnh bao trong bộ vest kẻ sọc.


Gu quần áo cao cấp của Trương Ngọc Ánh và Trần Bảo Sơn 10
  
Trong khi Trương Ngọc Ánh trẻ trung với mẫu váy họa tiết mùa hè, Trần Bảo Sơn lịch lãm phối hợp vest cùng quần jeans sáng màu. Cách ăn vận này khiến anh trẻ trung và cá tính hơn nhiều.


Gu thời trang cấp cao của Trương Ngọc Ánh và Trần Bảo Sơn 11
  
Diện váy tông đen may từ chất liệu ren hợp mốt, Trương Ngọc Ánh trôi nổi bật khi sánh bước cùng ông xã tới show thời trang thu đông 2012 tại TP.HCM.


Gu quần áo cấp cao của Trương Ngọc Ánh và Trần Bảo Sơn 12
  
Cặp đôi lại một lần diện đồ ton-sur-ton ấn tượng tại một sự kiện cuối năm 2012. Người đẹp gốc Hà thành tinh tế với y phục hàng hiệu, hợp xu hướng. Còn nam kép hát tay ngang không thua kém về độ nổi bật khi diện bộ vest họa tiết chìm.


Gu quần áo cấp cao của Trương Ngọc Ánh và Trần Bảo Sơn 13
Cả hai cùng chọn tông màu đen khi đến ủng hộ một uy tín thời trang ra mắt dòng công trình mới.
Gu quần áo cấp cao của Trương Ngọc Ánh và Trần Bảo Sơn 14
  
Cả hai xuất hiện nổi bật với độ tinh tế về phong cách thời trang. Trương Ngọc Ánh diện bộ cánh ánh kim sang trọng, còn Trần Bảo Sơn lịch lãm với vest đen, áo sơ-mi trắng.


Gu thời trang cấp cao của Trương Ngọc Ánh và Trần Bảo Sơn 15
  
Cặp vợ ông xã đẹp đôi khi cùng chọn gam màu hợp tông. Trương Ngọc Ánh sát với trang phục tối giản màu sắc, còn Trần Bảo Sơn diện lại mẫu vest mà anh từng mặc khi sóng bước cạnh bà xã. Thời gian này, dư luận chính thức xuất hiện những tin trạm gác về hôn nhân rạn nứt của cặp đôi vàng. Tuy nhiên, nữ đào hát Hương gia đã lên tiếng phủ nhận.


Gu quần áo cấp cao của Trương Ngọc Ánh và Trần Bảo Sơn 16
  
Không chỉ chăm lo y phục cho chồng, nữ đào hát Áo lụa Hà Đông còn rất chăm nom váy áo cho con gái Bảo Tiên. Công chúa nhỏ của cặp đôi luôn dễ thương và đáng yêu khi xuất hiện cạnh cha mẹ.


Gu thời trang sang trọng của Trương Ngọc Ánh và Trần Bảo Sơn 17
  
Hình ảnh sang trọng, lịch duyệt của gia đình Trần Bảo Sơn - Trương Ngọc Ánh thường được các tạp chí khen ngợi. Trong ảnh, Trương Ngọc Ánh duyên dáng và nữ tính với mẫu váy mùa hè gam trắng nõn khiết, con gái Bảo Tiên diện đầm đỏ trôi nổi bật. Trần Bảo Sơn chọn vest đen nam tính. Anh không quên tạo điểm nhấn là chiếc khăn màu đỏ trên ngực áo.


Gu thời trang đẳng cấp của Trương Ngọc Ánh và Trần Bảo Sơn 18
  
Lần này, gia quyến cặp đôi vàng khá đồng bộ về phong cách trẻ trung. Nữ đào kép ngọt ngào trong mẫu váy hồng đơn giản. Ông xã doanh gia của người đẹp diện vest ca-rô hiện đại. Trong khi đó, bé Bảo Tiên đáng yêu với mẫu váy nhung mùa hè.


Gu quần áo cấp cao của Trương Ngọc Ánh và Trần Bảo Sơn 19
Hình ảnh gia quyến hạnh phúc, ấm áp được nhiều khán giả ngưỡng mộ.
Gu thời trang sang trọng của Trương Ngọc Ánh và Trần Bảo Sơn 20
  
Khi xuống phố, gia quyến Trương Ngọc Ánh cũng khá đồng bộ về màu sắc trang phục. Cặp vợ lang quân cùng diện màu trắng để con gái nổi bật với tông màu hồng dễ thương.


Gu quần áo cấp cao của Trương Ngọc Ánh và Trần Bảo Sơn 21
Trong những chuyến du lịch, họ cũng rất đồng bộ về trang phục và màu sắc trieu chung benh gan.
TheoZing










GỬI Ý KIẾN BẠN ĐỌC








Nguồn : http://giadinh.net.vn/lam-dep/gu-thoi-trang-sang-trong-cua-truong-ngoc-anh-va-tran-bao-son-20140418112118766.htm

Chàng trai trôi nổi tiếng nhờ trang điểm kỳ quặc

Posted: by Unknown in Nhãn:
0



Hiệu tóc tại Anh dùng ảnh Kim Jong Un để quảng cáo






HNN |



April 15, 2014


| 0 Comments





Các quan chức thuộc Đại sứ quán Triều Tiên tại Anh tỏ ra bất bình khi họ thấy hình ảnh Kim Jong Un xuất hiện trên áp phích PR của một hiệu tóc ở London.




Mo Nabbach, chủ hiệu tóc M&M Hair Academy tại khu Ealing ở phía tây thành thị London, kể rằng hai người đàn ông lạ mặt chụp nhiều ảnh sau khi họ phát minh hình ảnh Kim Jong Un trên tấm áp phích trong hiệu của ông bệnh gan trieu chung benh gan. Hai người tự giới thiệu gia tộc tới từ Đại sứ quán Triều Tiên tại Anh, đồng thời đòi hỏi ông cho hay danh tính. Sau đó gia tộc yêu cầu ông gỡ tấm áp phích “bất kính” ra khỏi cửa sổ của hiệu tóc,Evening Standard đưa tin.





20140415_hieutoc


Nhà điều khiển Kim Jong Un của Triều Tiên. Ảnh:AP



Trên tấm áp phích quảng cáo, Mo để hình ảnh Kim Jong Un với dòng chữ: “Giảm giá 15% cho mọi người quan tâm trong trẻo tháng 4″.


“Tôi nói với gia tộc đây là nước Anh, chứ không phải Triều Tiên, và khuyên họ thuê luật sư để giải quyết”, Mo nói.


Mặc dù tỏ ra cứng rắn với hai quan chức Triều Tiên, nhưng Mo vẫn gỡ hình ảnh đó.


Karim, con giai của Mo, kể rằng bố anh treo tấm áp phích sau khi báo Anh đăng tin về việc thanh niên Triều Tiên phải cắt tóc giống Kim Jong Un, nhưng Bình Nhưỡng khẳng định đây là tin bịa đặt.


“Bạn mất dao động 10 phút để đi bộ từ Đại sứ quán Triều Tiên tới hiệu tóc của chúng tôi. Sau khi hai quan chức Triều Tiên tới hiệu tóc, bố tôi đã tới trạm gác cảnh sát Ealing để báo cáo về sự xuất hiện của họ. Có vẻ như hai quan chức Triều Tiên cũng tới vọng gác cảnh sát. Song từ hôm đó tới nay chúng tao chưa thấy họ chấp hành bất kỳ hành động nào”, Karim nói.


Cảnh sát công nhận họ đã can thiệp vào vụ việc, nhưng không công bố thông tin chi tiết.


Đại sứ quán Triều Tiên tại Anh chưa đưa ra bình luận bắt đầu về tấm áp phích của Mo 9life.


Theo Zing




Tin Liên Quan:





Tags: Kim Jong-un

Category: Cuộc Sống Đó Đây, Thế Giới




Nguồn : http://www.24h.com.vn/lam-dep/chang-trai-noi-tieng-nho-trang-diem-ky-quac-c145a623867.html

Tự tin diện bikini khoe đường cong cực kì đẹp

Posted: by Unknown in Nhãn:
0



Hiệu tóc tại Anh dùng ảnh Kim Jong Un để quảng cáo






HNN |



April 15, 2014


| 0 Comments





Các quan chức thuộc Đại sứ quán Triều Tiên tại Anh tỏ ra bất bình khi gia tộc thấy hình ảnh Kim Jong Un xuất hiện trên áp phích PR của một hiệu tóc ở London.




Mo Nabbach, chủ hiệu tóc M&M Hair Academy tại khu Ealing ở phía tây thành phố London, kể rằng hai người nam giới lạ mặt chụp nhiều ảnh sau khi gia tộc phát kiến hình ảnh Kim Jong Un trên tấm áp phích trong hiệu của ông chữa bệnh gan bệnh gan. Hai người tự giới thiệu gia tộc tới từ Đại sứ quán Triều Tiên tại Anh, song song yêu cầu ông cho biết danh tính. Sau đó họ yêu sách ông gỡ tấm áp phích “bất kính” ra khỏi cửa sổ của hiệu tóc,Evening Standard đưa tin.





20140415_hieutoc


Nhà điều khiển Kim Jong Un của Triều Tiên. Ảnh:AP



Trên tấm áp phích quảng cáo, Mo để hình ảnh Kim Jong Un với dòng chữ: “Giảm giá 15% cho mọi bạn trong veo tháng 4″.


“Tôi nói với họ đây là nước Anh, chứ không phải Triều Tiên, và khuyên họ thuê trạng sư để giải quyết”, Mo nói.


Mặc dù tỏ ra rắn rỏi với hai quan chức Triều Tiên, nhưng Mo vẫn gỡ hình ảnh đó.


Karim, con giai của Mo, kể rằng cha anh treo tấm áp phích sau khi báo Anh đăng tin về việc thanh niên Triều Tiên phải cắt tóc giống Kim Jong Un, nhưng Bình Nhưỡng khẳng định đây là tin bịa đặt.


“Bạn mất khoảng 10 phút để đi bộ từ Đại sứ quán Triều Tiên tới hiệu tóc của chúng tôi. Sau khi hai quan chức Triều Tiên tới hiệu tóc, bố tôi đã tới vọng gác cảnh sát Ealing để báo cáo về sự xuất hiện của họ. Có vẻ như hai quan chức Triều Tiên cũng tới vọng gác cảnh sát. Song từ hôm đó tới nay chúng tôi chưa thấy gia tộc chấp hành bất kỳ hành động nào”, Karim nói.


Cảnh sát công nhận gia tộc đã can thiệp vào vụ việc, nhưng không công bố thông tin chi tiết.


Đại sứ quán Triều Tiên tại Anh chưa đưa ra bình luận chính thức về tấm áp phích của Mo trieu chung benh gan.


Theo Zing




Tin Liên Quan:





Tags: Kim Jong-un

Category: Cuộc Sống Đó Đây, Thế Giới




Nguồn : http://www.24h.com.vn/lam-dep/tu-tin-dien-bikini-khoe-duong-cong-tuyet-dep-c145a622805.html